No dia que marcou o regresso às aulas presenciais, a Direção-Geral da Saúde (DGS) lançou um guia sobre alimentação saudável, sobretudo nos lanches.
Em declarações à agência Lusa, Maria João Gregório, do Programa Nacional de Promoção da Alimentação Saudável da DGS, lembra que há hábitos alimentares menos saudáveis:
Lembra que os lanches que as crianças e jovens levam para a escola representam um quarto do consumo energético do dia e aconselha os pais a optarem pelo leite e derivados, cereais e pão, fruta, hortícolas e frutos gordos, em pequenas porções e sem adição de sal:
Depois de meses de confinamento, de hábitos alimentares menos saudáveis e de menos exercício físico, o guia da Direção-Geral da Saúde alerta também para o perigo dos excessos.
