O Gabinete Municipal de Apoio ao Cuidador Informal do Município de Cantanhede está a promover um programa de cinco sessões na área da saúde mental, destinado a apoiar os cuidadores informais.

Ao longo do ano, vão ser abordados temas como ansiedade, autoestima, assertividade, resiliência e esperança, com sessões interativas que decorrem em diferentes datas e horários, proporcionando aos cuidadores um espaço de partilha e crescimento.

A primeira sessão realizou-se na quinta-feira, 27 de março, com o tema “Ansiedade (Des)Necessária”, no auditório da Biblioteca Municipal de Cantanhede, com a presença da vereadora com o pelouro da Ação Social e Saúde, Célia Simões.

“Este plano tem como objetivo oferecer ferramentas e estratégias para lidar com os desafios emocionais e psicológicos, promovendo o bem-estar e o desenvolvimento pessoal”, sublinhou a autarca.

A próxima sessão é sobre “Autoestima e Comunicação – Quando me transformo no que digo”, no dia 17 de abril.

Já a ação sobre “Assertividade e Verticalidade – Dois Fenómenos de Sobrevivência” está agendada para o dia 15 de maio.

No dia 26 de junho, faz parte do programa a sessão “Como a Resiliência Impacta a Minha Vida”, sendo que a última, com o tema “(Des)Esperança – Do Desespero à Esperança”, está prevista acontecer no dia 28 de outubro.

Este programa foi cuidadosamente desenhado para apoiar os cuidadores informais, um grupo muitas vezes esquecido, que desempenha um papel essencial no cuidado de familiares e amigos.

Cada tema foi selecionado com o intuito de abordar diferentes aspetos do dia a dia do cuidador, ajudando-os a enfrentar melhor o stress, a ansiedade, as dificuldades de comunicação e outros desafios emocionais.

123 alunos e alunas dos 1º e 2º anos do 1º Ciclo do Ensino Básico (CEB) do Centro Educativo de Montemor-o-Velho proporcionaram um momento repleto de criatividade com um desfile realizado com materiais recicláveis, subordinado ao tema “Sou sustentável, sou amigo do ambiente”, no dia 28 de março.

A atividade, desenvolvida pela turma do 12º ano de Economia C do Agrupamento de Escolas de Montemor-o-Velho (AEMOV), deu continuidade às ações de sensibilização ambiental junto das crianças e da comunidade educativa, tendo contado com a presença da vereadora Diana Andrade, além de pais, encarregados de educação e alunos.

O momento foi registado pelos alunos do Curso Técnico de Multimédia da EPDRBM – Escola Profissional de Desenvolvimento Rural do Baixo Mondego.

A Câmara Municipal da Lousã, através do projeto “Lousã a Mexer +”, participou no 6.º Encontro Distrital de Walking Football, que decorreu no passado dia 26 de março de 2024, no Estádio Municipal de Condeixa.

A comitiva lousanense, composta por 10 utentes séniores, demonstrou não só um espírito desportivo exemplar, como também uma excelente preparação física e espírito de equipa, saindo vitoriosa nos quatro jogos disputados ao longo da manhã.

Este resultado é reflexo do trabalho contínuo desenvolvido no âmbito do projeto “Lousã a Mexer +”, que promove a prática de atividade física regular, o convívio e a inclusão social da população com mais de 55 anos.

Modalidades como o Walking Football, Boccia, Ginástica com Música, Hidroginástica ou Caminhadas têm-se revelado ferramentas essenciais para a promoção de um envelhecimento ativo e saudável no concelho da Lousã.

Para além dos resultados desportivos, o evento proporcionou momentos de partilha, amizade e boa disposição entre participantes de vários municípios, reforçando os laços entre comunidades e valorizando o papel ativo dos seniores na sociedade.

Terminou ontem, dia 27 de março, a residência artística do artista Gil Ferrão, que nas últimas duas semanas, no âmbito do projeto Manif, esteve nas duas escolas do Agrupamento – Pampilhosa da Serra e Dornelas do Zêzere -, a despertar a curiosidade e a criatividade dos alunos. Os jovens foram desafiados a acrescentar novas visões e contributos a uma obra de arte constituída por várias peças e que ainda não tem uma forma final.

“Eu gosto que os alunos tenham liberdade de fazer o que quiserem, quando quiserem e com o que quiserem”, expressou Gil Ferrão, realçando que “muitos dos objetos utilizados na obra foram apanhados na zona, também para passar a mensagem de que podemos fazer muito com pouco e acima de tudo que todos se possam divertir ao longo do processo”.

As várias partes da obra seguem agora “para outra escola”, para que também esses alunos possam “intervir”, sendo que o objeto final será “projetado” pela curadoria do projeto e integrará uma exposição com inauguração marcada para maio no Tribunal da Relação de Coimbra, explicou Gil Ferrão.

Esta foi a segunda de três residências artísticas programadas para o Agrupamento de Escolas de Pampilhosa da Serra, no âmbito do projeto Manif, que desenvolverão os temas fulcrais da estratégia do município no contexto da aprendizagem: Natureza, Brincar, Identidade.

O ponto de partida do projeto realizou-se no dia 13 de fevereiro, com a inauguração da exposição coletiva “Um quotidiano aqui destituído”, com curadoria do Círculo de Artes Plásticas de Coimbra, no Juízo de Proximidade da Pampilhosa da Serra.

A sala de audiências recebe, até ao dia 9 de maio, uma exposição com obras que fazem parte do acervo de arte contemporânea do Círculo de Artes Plásticas de Coimbra, de artistas como Catarina Baleiras, Jorge das Neves e Novo Grupo de Escultura.

A abertura oficial da Festa do Pão de Vale de Ílhavo realiza-se este sábado, 29 de março, às 14h30, contando com a presença de João Campolargo, presidente da Câmara Municipal de Ílhavo, bem como o executivo dos dois municípios convidados – Albergaria-a-Velha e Guarda.

Pela primeira vez, a Festa do Pão de Vale de Ílhavo vai receber dois municípios convidados – Albergaria-a-Velha, que traz o seu pão tradicional; e Guarda, com os seus queijos e enchidos. Ambos terão um espaço dedicado para venda dos seus produtos, valorizando assim a experiência dos visitantes.

As padeiras estarão a vender pão e folar durante as tardes de sábado e de domingo, a partir das 14h30, até ao stock existente. “Os Baldas” e “Os Cardadores” garantem o serviço de bar, com pão com chouriço ou bacalhau, entre as 12h00 e as 14h30, no dia 28 de março, sexta-feira; e entre as 11h00 e as 19h00, nos dias 29 e 30 de março, sábado e domingo.

Durante as tardes de fim de semana, o Jardim Henriqueta Maia vai estar sempre animado. No sábado, Mr. Milk traz ao jardim a “Família Cómica – Personagens do Povo”; no domingo, há “Gaitas Sirigaitas” e estátuas vivas. Quem não falta à festa são os Cardadores de Vale de Ílhavo, que, no domingo, deverão chegar pelas 15h00 ao jardim.

Em ambos os dias, entre as 14h30 e as 18h00, há “Porta da Bagageira”, uma feira de venda de usados, promovida pela Junta de Freguesia de São Salvador.

Novidade deste ano são os showcookings “Tapas” – sábado com Bárbara Pereira, concorrente do programa de televisão “Masterchef” e proprietária da pastelaria “Junes”, em Ílhavo; domingo é a vez de Filomena Grave, conhecida por todos como Dona Mena, que é também o nome do seu restaurante em Vale de Ílhavo.

A Festa do Pão de Vale de Ílhavo encerra com a atuação do Rancho da Casa do Povo de Ílhavo, às 18 horas.

Apesar dos principais ícones de Vale de Ílhavo estarem representados no Jardim Henriqueta Maia, durante a Festa do Pão, no domingo de manhã há uma visita interpretativa a Vale de Ílhavo para conhecer “in loco” o património material e imaterial deste lugar, recentemente incluído na rede “Aldeias de Portugal”.

O programa detalhado pode ser consultado no website visitilhavo.pt.

A preservação do espaço público e do meio ambiente voltou a estar em destaque na 4.ª edição da Caminhada Ecológica de Pereira, que decorreu no domingo, dia 23 de março.

A iniciativa, dinamizada pela Junta de Freguesia de Pereira, contou com a presença da vereadora da Câmara Municipal de Montemor-o-Velho, Diana Andrade.

A recolha de lixo ao longo do percurso e a passagem pelo renovado Lavadouro da Fontinha foram alguns dos momentos da Caminhada Ecológica, que pretende continuar a promover a defesa do meio ambiente, incentivar a prática de atividade física e proporcionar momentos de confraternização.