Uma investigação do docente da Escola Superior de Tecnologia da Saúde do Politécnico de Coimbra (ESTeSC-IPC), Óscar Tavares, demonstra que a prática de desportos de impacto elevado – como futebol, basquetebol ou voleibol – contribui para o aumento da Densidade Mineral Óssea.
Tendo mais benefícios para o desenvolvimento ósseo do que a prática de natação. Os desportos com elevado impacto são mais benéficos para os parâmetros ósseos, enquanto os parâmetros metabólicos (nomeadamente os lipídicos) parecem ser mais afetados pela prática de desportos como a natação”, explica Óscar Tavares, que apresentou ontem a investigação “Saúde Óssea, Prática Desportiva e Ciclo de Vida” em livro, numa sessão realizada na ESTeSC-IPC.
